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[고민상담] 금연하는데 어떤게 도움되나요?

  • 11년 전

  • 687
10
진심으로 도움 필요합니다
지금 17일부터 금연시작했는데요
하... 진짜 너무 힘드네요
금연 패치? 그런거 소용없었습니다
그나마 소용있던게 껌인데 효과가 미약하네요
후기들보면 수술받고 금연성공했다는 얘기들도 많던데
담배 끊는게 저한텐 너무 어려운일인 것 같습니다...
혹시 금연에 어떤게 도움이될까요? 꼭 도와주세요
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