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[고민상담] 영양제에 대해 여쭤볼게 있어요~ 마이녹실s 및 맥시헤어 등등!

  • 11년 전

  • 1,821
7
얼마전에 아버지한테 마이녹실s 1통을 받아서 복용을 했는데요. 이제 몇 알 안남아서 다른 영양제도 알아보려고 하고 있습니다.

맥시헤어, 비오틴5000, 맥주효모등 종류가 꽤 되더라구요.

만약에 마이녹실s를 먹게되면 따로 비오틴을 섭취할 필요가 없나요?
아니면 마이녹실s+비오틴이나 맥시헤어를 먹게 되면 더 좋을까요?

참고로 종합비타민은 3일에 2번씩 챙겨먹고 있습니다.

아참 케라민?이랑 비오틴이랑은 전혀 다른 성분인가요?
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댓글 7

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