방금도 머리감고 로즈마리오일 두피에 바르고 문질렀습니다.
머리감을때 탈모량을 세수대야에 샴푸전 머리에 물적시고
완전히 다 헹굴때까지 떨어진 개수를 세보니
혹여나 중간에 못 샌게 있을까 싶어 최대치 잡아 계산한게
60가닥이네요.
대부분 굵은모인데 간간히 얅은모도 보입니다.
굵으면서 2~3센치가량의 짧은모도 보이구요.
두테스테라드 끊은지는 4주가 다 되어가고
제목에 적었다시피 로즈마리오일을 두피에 바르고
요새 근력운동 특히 어깨와 목과 등근육 갑빠 등등 상체 근육운동을
많이하여 혹여 단백질이 부족할까싶어 맥주효모 섭취량을 3배정도
더 늘린 상태입니다.
어디까지나 로즈마리오일의 효과가 이렇다 저렇다 섣불리 결론내려는게
아니라
경구약으로 인한 부작용으로인해 경구약복용을 끊은이후
로즈마리오일과 맥주효모만으로 어떠한 경과를 보이는지
있는그대로 기록하고자 함입니다.
확실히 아보다트 복제약인 두테스테라드를 끊은후
기억력감퇴부분이 어느정도 회복이 되어가고 있음을 느낍니다.
그런데 로즈마리오일과 캐리어오일을 두피에 바를때
이마에 흘러내린 오일을 잘 안닦아낼경우 이마에 때아닌 여드름이 생기는게
흠입니다. 그래서 두피에 바른후 이마에 묻은 기름은 반드시 지워야 합니다.
오늘은 이정도까지만.
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