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[고민상담] 탈모관리 방향 좀 잡아주세요

8년 전
861

최근 1년간 급속히 탈모가 와서 병원진료 몇차례 받았구요
약은 프로페시아 3달 처방받아와서
한달정도 먹을때 가시적인 효과보다는 유지정도였던거같아서
커클랜드 미녹 5프로 구매해서 2주정도 사용해봤는데
미녹쉐딩인지 뭔지 갑자기 많이빠지는거같아서 약만 3달 채워먹었습니다
취준생이다보니 약값이 부담이되서 그냥 추가 처방안받고
방치해뒀다가 최근에 밀도가 더 떨어진거같아서 병원가서 아보 3달치 받아왔습니다
근데 대다모 글들을 보면 아보가 약발이 피나보다 쎄서 보통 나중에 사용하시던데
저는 좀 빨리 시작한 감이 있는거같아서 걱정입니다
그리고 아보 처방받고 최근에는 머리가 진짜 심각하게 더 빠지고잇는데
이게 쉐딩인건지 아니면 약이 안받는건지 계절 탓인지
피나 처음 먹을때랑은 차이나게 많이 빠지고있습니다
그래도 최소 1년간 꾸준히 먹어봐야할까요?
저 나름대로의 플랜은 1년간 아보꾸준히 먹고 미녹은 엠자부위만 바르고
식습관, 유산소 운동 신경쓰면서 영양제정도 하나 정해서 먹는거구요
영양제도 추천해주실만한것이 있으면 추천부탁드립니다
이렇게 관리하면 좀 호전될 수 있을까요?
탈모가 오고나서 인생이 바뀌었습니다 자존감낮아지고 대인기피증 생긴지 오래구요
이십대후반 아직 취직도 못한 상태인데 진짜 절망적입니다
아마 탈모유전에 1년간 스트레스를 너무받아서 탈모가 급격히 온거같은데
빨리 극복하고 취직해서 부모님 맛있는거 사드리고 여행보내드리고싶습니다
지금 너무 불효를 하고있어요

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