일단 저는 서서히 연모화가 진행되면서 탈락양이 점차 늘어나서 정수리조금 엠자조금 이런 상태로
계속 진행되엇습니다
일단 금연
탈모때문에 독한마음에 금연을 6 개월 햇엇습니다
이때 느낀좋은점음 체력 눈건강 냄새안남 이런것들이 좋아졋지 탈모는 여전히 진행되더라구요
그리고 자위
3 주간 금란물 금욕 해봣는데
이건 기름기 얼굴 두피에 효과봣어요 탈락양도
2 분에 1 정도로 줄어들엇구요 물론 완치된다거나
진행이 멈출거같다는 그런 느낌은아니고 도움은 줄수잇겟구나 생각들더라구요
그리고 마지막 술
이건 제가 간이 유전적으로 약해서 얼굴이 붉어지는데 자주는 못마셔요 그런데 마시면 탈락양이 다음날 늘더라구요 간기능 좋은분들은 상관없겟지만요
모든건 케바케입니다 사람마다 체질이 다르니 그렇다고 난 아무 상관없던데 난 괜찮던데 이런말하는사람들을 보며 자신도 상관없겟구나 하면 안된다는겁니다 본인체질은 본인이 제일 잘아는법
결과적으로 유전탈모에
젤중요한건 경구약 복용을 꾸준히하고 식생활도 영양분 골고루 먹을수잇눈 식단으로 스트레스 안받고 사는게 젤 좋습니다 .
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