[나의치료법] 4년차 관리해오면서 탈모를 가속시켯던 요인들

아빠는 메디헤어로 탈모케어, 엄마는 더마쎄라로 탄력피부!

6년전

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첫쨰 자위행위
이건 제가 실험을 해보고 느낀건데요 일단 저 같은경우 일주일 정도만 금욕을 해도 확실히 머리 탈락량이 줄어들었습니다 이건 머 사람마다 다 다르니 저 같은 경우 매일 자위를 할 정도로 중독자였구요 아보다트 먹으면서 부작용으로 성욕이 무지하게 줄어들어 서 반 강제적으로 금욕 생활을 하고 있습니다 한 10일에 한번정도
친다고 해서 큰 타격은 없는데 확실히 매일 자위하는거랑 10일?에 한번씩 하는거랑 탈모량이 1.5배 정도 차이 났습니다

두번쨰 수면
제가 공시생이라 수면 시간이 좀 불규칙적입니다 공부하다가 잠오면 자고 일어나면 공부하고 이래서 ...
자는 시간은 상관없습니다 머 새벽에 자든 밤새고 낮에 자든 상관 없는데 잠을 적어도 하루에 6~7시간 자는거랑 3~4시간 정도 자는거랑 탈모량이 많이 달랐습니다 3~4시간 자고 하루종일 피곤을 느낀 날에는 탈모량이 많이 늘어났습니다

세번쨰 혼합복용
저 같은 경우 아보랑 프페 혼복을 2년반 정도 햇었습니다 1년반은 프페5 아보2틀 이렇게 먹다가 1년은 하루에
프페 아보 같이 먹는 약간 모험적인 실험을 햇었는데요 결론은 걍 한가지 약만 먹었던게 가장 효과가 좋았습니다
특히 하루에 프페 아보 같이 먹은 1년은 탈모량도 많아지고 효과가 별로 였습니다

이거 말곤 딱히 음식 등등 여러가지 요소가 잇겠지만 제가 생활하면서 위에 3개가 저한테 가장 탈모를 가속화?시키는 요인이었습니다 기타 로아큐탄도 복용중이라 한 1년 반정도 끈어보았지만 탈모량에 크게 영향은 없었구요
탈모에 좋다는 약들 혈액순환 약부터 각종 다 먹어보았지만 딱히 효과 본건 없습니다 미녹은 아직 써본 적
없구요 술 ,담배는 안해서 잘 모르겠습니다

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노라바365 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

오랜만의 포스팅이시네요. 반갑습니다.

어려운 수험생활을 하면서, 탈모관리를 하시다보니,
결코 그 부담이 적지 않으셨을 것으로 생각합니다.

꾸준히 관찰하고 주시하면서 변화의 내용을 이렇듯
함께 공유해 주시니 감사합니다.

* * *

이론의 여지들이 많이 있는 이슈들도 있지만,
저야 뭐 특별한 부언을 하고 싶은 마음은 없습니다.

다만,
안드로겐 탈모의 개선과 정체를 바라보는 기준이
누수량의 증가와 감소로 평가를 하신다는 것에
다소 아쉬움이 느껴지기도 합니다.

* * *

한 때, 저는 일주일에 두번씩 배수구를 막고 머리감기
누수량을 일년넘게 계수한 적이 있었습니다.

그러나 이것을 통해서 생활의 디테일이 누수량을 변화
시킨다는 것보다는 '특정 시즌이라는 것이 있구나'라는
정도로만 이해했어요. 인체와 탈모는 참으로 난해하단
생각은 여전합니다.

* * *

늘 건강속에서 득모하시고, 하시는 모든 일이 잘 되시길..

션선스 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

저도 로아큐탄이랑 프페 같이먹고있습니다

로아는 하루1알먹다가 피부좋아져서 일주일에2번 월.금 만 먹고잇거든요

로아도 혹시.매일드시나요? 두개 같이 먹으면 간수치가 높아질까봐좀 걱정되긴하더라구요

다시돌려다오 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

[션선스] 로아에 부작용으로 탈모가있다네요 그래서 바로 단약했어요

탱탱볼짱 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

작성자

6년전

[션선스] 아뇨 저는 5일에 한알 정도 먹고 있고 간수치가 걱정이시라면 밀크시슬 같이 복용하시길 추천 합니다

BlackMetal 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

전 일단 담배부터 끊어봐야겠네요..ㅠㅠ

유경아아 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

좋은정보 감사합니다 ㅎㅎ

냐하니희녜해 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

좋은 정보 감사합니다!!

나는 자연인이다 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

탈모에 가장 중요한건 스트레스인데 ,,,,,

튀기지않은감자칩 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

다시 한번 되새기게 되네요

호날두

6년전

언제쯤... 느껴질 정도로 호전이 되는지요? ㅜ

코르사 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

좋은 정보 감사합니다

머리가재앙됨 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

저는술담배가궁금합니다ㅜㅜ

rrrmmm 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

수면 음식 술 진짜 중요한거같습니다
과음은 피하고 잠은 일찍 생활패턴부커 바꿔야할거같아요 ㅜ

st9305 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

나름 설득력 있네요 ㅎ

강남구청역 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

저는 두피염이 있어서 그런지는 모르겠지만 정말 음식이 중요하다고 느낍니다.
다른 요인들이 안중요하다는건 아니지만 서구화돼 육식 위주의 기름진 음식이 확실히 머리카락을 비롯한 피부 질환에 많은 영향을 끼치는거 같습니다.

희망일기 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

우울하네요 약을 계속 먹어야 하니

인피니티워 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

저도 자위때문에 탈모가 진행된거같아요 이제 끊어야될거같네요

쌀쌀맞은쌀 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

자위 성욕못참아서 맨날하는데 어쩌죠 ㅜ 참는노하우가 있나요
뒷산가서 소리지르며 뛰어라 이런거말구요 ㅋㅋ

다시돌려다오 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

6년전

저도 외로운것도아니고. 매일매일 자위를 하는제 ㅜㅜ 진짜끊고싶어요
프페 1년넘게먹었는데 성욕이 왤캐 넘쳐날까요

그리도 수면은 제가 원래 수면유도제 먹으면서 최대한일찍자려고했는대
요즘은 약끊고 그러니깐 맨날 새벽 6시넘어서 잠드네요

아보환슨하려고하는데 아직 프페2개월남아서 혼복하려고했는데 고민되규요

술담배도 꾸준히하는데 미치겠네요 ㅋㅋ