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[주제토론] 저에게 가장안좋은건 과음인것 같아요.

8년 전
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평소 술을 너무좋아해. 담배도끊고 운동도시작하고 다 했는데 결국 술은 포기가 안되더라구요. 그래서 최대한 자제하면서 술자리도 왠만하면 잘 안가고 그러는데

이틀전에 오랜만에 술한잔 했는데.... 과음이 아니라 폭음 수준으로 한거있죠 ㅠㅠ 기억이 하나도 안나고 다음날 숙취때문에 아무것도 못하고 하루종일 누워만 있고 했네요..

기분탓이 아니라 오늘 머리상태를 보니까 숱도 숱이지만 너무 힘이없어졌네요. 이틀전 친구가 파마했냐고 햤을 정도로 곱슬이 생기며 힘도 좀 있었는데 와 장난앖네요 .. 완전 축쳐져서 걍 머리만지는거 포기하고 될대로 되라하면서 외출하고 왔네요..

술자리를 안나갈수는 없을것 갘고.. 그 술자리에서 스스로 조절하면서 적당한 수준까지만 마시는 법을 키워야겠네요..ㅠㅠ 겨울이 지나고 봄이오듯이.. 봄 새싹처럼 머리도 풍성풍성 하면 좋겠네요 ㅎㅎ

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