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[나의치료법] 생활습관을 바꾸었더니 바로 효과가 나네요

  • 8년 전

  • 1,501
7
발모 얘기는 아닙니다 ㅠㅠ

최근까지 야식이나 늦게자고 안먹는 생활을 바꾸려고 야식은 손도 안대고 며칠동안 일찍자고 푹자고 일어나서 세끼 먹고 물많이 먹고 하니까 느낀 것이 있습니다

평소에 상체쪽에 열이 많아서 두피가 붉거나 열이 있었는데 그 증상 거의 다 사라졌습니다;;;; 물론 지루성 피부염 약먹어서 일수도 있겠지만 효과가 괜찮네요

탈모에 대한 경각심과 걱정때문에 이제까지 몇년동안의 잘못된 식습관을 바꾸는 계기가 되었네요

아버지가 술담배를 오랫동안 심하게 하셔서 탈모가 굉장히 빨리 진행된거에 비해 저는 담배는 물론 술도 한달에 맥주 한잔 마실까해서 확실히 유전만큼이나 생활습관도 매우 중요한것같습니다
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댓글 7

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