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[일반잡담] 식생활도 관리하시나요??ㅠ

8년 전
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저는 기름지고 단 음식을 엄청 좋아하는데요..

검은콩은 싫어하고요.. 그래도 뭐 민간용법 중 검은 콩맛이 제일 나은것 같긴 합니다.

술은 거의 안 마시게 되어서 그나마 다행인데 식생활도 엄격히 관리해야되는지 고민입니다.

머리숱도 적어지고 모발이 너무너무 가늘어지고 엠자는 점점 넓어지네요ㅜㅜ

충북대 병원도 가보았는데 사실 약이 많아 챙겨먹기도 너무 힘들고

사실 메디락같은 경우는 왜 먹는지도 잘 모르겠습니다.

각종 민간요법 떄문에 달인 물이라면 신물이 나고요ㅠ

구기자 어성초 오미자 한약 등등 안 먹어본게 없습니다

오늘 가입한 김에 식단 좀 엄격하게 조절해볼까 고민중입니다..

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