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[일반잡담]

식습관에 중요성

  • 8년 전

  • 1,175
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제가 빵이나 튀김을 좋아하는데 지루성피부염때문에 지금 고생중이에요.
밤마다 가려워서 박박 긁었는데 지금 생각해보니 밤에 안긁은적이 있더군요. 그거는 바로 .....
겨울에 기관지염에 걸려서 일주일동안 죽어가고있었는데 그때 죽이랑 야채수프같은거 먹으면서 몸관리했었는데 그때 머리를 한번도 안긁었더라구요. 아..... 이거구나 하고 지금 실천중입니다.
그러나 의지박약이라 가끔 해지되고는 하는데 효과는 있는것같아요.

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