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[고민상담] 27살입니다

8년 전
2,109

군대 다녀오면서 숱이랑 굵기가 현저히 떨어졌어요..
아직은 다른 분들에 비하면 양호한 편이라고 생각하시겠지만,

제 입장에선 어릴때 숱많고 머리카락이 굵어서 펌이랑 염색도 잘 안들것같다는 소리를 들으면서 자라온지라..
요즘은 머리카락 굵기가 너무 얇아져서 샤워해서 머리 젖으면 속이 너무 비치고,
특히 앞머리에서 너무 티나서 친구들도 물어볼정도로 눈에띄게 현상이 나타났네요.
미용실도 갈때마다 숱도 너무 없고, 머리카락이 얇아서 힘이 없다는 소리 맨날 듣구요..

한때 몇년동안 밥대신 빵이랑 과자만 너무 먹으면서 또 다이어트까지 했었거든요.
그때 많이 영양분이 부족해서 빨리 진행됐나싶기도하고..
제가 여기저기 글도 찾아보고, 이제 커뮤니티까지 가입했다는데 조금 씁쓸하네요ㅠㅠ
초기에 잘 관리해야할 부분이 뭐가 있을까요?

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