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[Fuck탈모] 확실히 규칙적인 생활을 하니까 탈모가 조금 괜찮아 지는 거 같습니다.

8년 전
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친가 외가 다 탈모가 있는(ㅠㅠ) 유전적 M자 탈모가 진행 중인 30대 초반 남자입니다.

최근에 일 하면서 발목인대가 끊어져 수술 했습니다. 그러면서 병원에서 지내는데 아시다시피 병원은 아침에 일찍 일어나서 치료 받고 3끼 꼬박꼬박 정해진 시간에 먹고 운동은 좀 덜하게 되니까 아무래도 머리카락 빠지는 게 전보다 약해진 것 같네요.

다치기 전에는 일어나는 시간 자는 시간도 규칙적이지 않고 식사도 불규칙적으로 먹었는데 병원에서는 그렇게 하지도 못하고 아무래도 일을 안하니 스트레스를 좀 덜 받아서 그런지 몰라도 괜찮아 진 거 같네요.

이제 병원 퇴원해서도 좀 규칙적으로 생활해야겠네요. 물론 효과가 크지는 않겠지만 그래도 조금이라도 진행을 멈출 수 있다면 노력해야될 듯 싶습니다!!

다른 분들은 어떠신지 궁금하네여

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