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[고민상담] 모발이식 후 다이어트 악영향 있을까요?

  • 8년 전

  • 4,178
2
살이 20kg 가까이 쪄서
술, 담배 쉬면서 식단조절과 운동병행으로
다이어트를 하려고 합니다.

헌데 제가 이번 달 말에 모발이식 예정이였는데요
이식 후 다이어트를 하면 악영향이 클까 해서요

아침 거르고(수 십 년간 안 먹어왔습니다.)
점심 일반식사 양 2/3 정도
저녁 닭가슴살 + 보충제와 채소

이렇게 식단을 짜고
운동은 오전에 1시간 일 끝나고 2시간정도
생각하고있습니다. 간단한 웨이트 후
유산소 운동 위주로 할거구요..

어떨까요..?
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댓글 2

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