1998년 개설되어 24년의 역사를 자랑하는 대다모의 뿌리깊은 탈모커뮤니티 대다모의 우리들의 이야기게시판입니다.

탈모와 관련된 자유로운 글을 올리는 공간입니다.

지난 주 댓글 랭킹

  • 1등 회원등급 K46812010042601052007
  • 2등 회원등급 K5054437686
  • 3등 회원등급 가루밀
  • 4등 회원등급 K5046105720
  • 5등 회원등급 K5044313049
  • 6등 회원등급 하늘달별
  • 7등 회원등급 왕도토리
  • 8등 회원등급 K5041301349
  • 9등 회원등급 아아죠아
  • 10등 회원등급 K5047764226

[Fuck탈모] 식습관을 바꿔봤는데 이정도면 되나요?!

  • 8년 전

  • 2,924
5
단백질 많이먹으라해서
우선 하루에 무조건 섭취하는건
계란3개 슬라이스치즈1장 우유1컵
하루양으로나온 견과류 1봉지
비타민c 과일적정량

이정도에 나머지는 정상식 합니다
전보다 야채들도 더 먹고있고

비오틴이랑 오메가3도 섭취할까하는데 어떤가요??

병원에서 유전일수도있지만(유전력이 확인된바론 없긴합니다)
다이어트로인해 영양분이 부족해서
탈모가 온것일수도있다길래
우선은 식습관부터 개선해보려합니다

사진은 방금찍은건데 어떤가요..???
☞ 성의 있는 글 하나가 큰 힘이 됩니다. 무성의 게시글,댓글은 신고바랍니다.
☞ 본 게시판에서 모발이식 수술 후기는 신고 바랍니다. (삭제 및 탈퇴)

댓글 5

  • 최신순
  • 추천순

    모발이식 포토&후기

    1 16

    우리동네 모발이식 병원지도

    병원지도