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[Fuck탈모] 웨이트 트레이닝이 탈모에 영향이 없다곤 하지만 ..

  • 8년 전

  • 2,693
6
젊을때는 안그랬는데 나이가 40에 접어드니 무리하게 운동을 하면 머리가 빠지는것 같아서 고민이었는데 무게를 70%로 낮추고 유산소 시간을 늘리고 보충제 먹던것 다 끊으니까 좀 많이 나아진것 같습니다
젊을때는 괜찮았는데 나이가 드니 예전에는 당연스럽게 했던행동들도 탈모에 악영향을 미치는것 같아요
뭐든지 나이가들수록 욕심을 비워야 되는것 같습니다
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