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[고민상담] 오메가3 유산균 중에 어떤걸 먹는게 좋을까요

  • 8년 전

  • 1,542
6
아보다트
비오틴
오메가3
이렇게 먹고 있습니다.
오메가3가 다 떨어져서 재구매 하려고 보니까 유산균이 눈에 들어오네요
소화에는 문제 없는데 지인분들이 유산균 꾸준히 먹으면 좋다고 해서 건강보조식품을 바꿔볼까 합니다.

모발 영양에는 비오틴만 먹어도 충분할거 같은데 어떤게 더 좋을까요
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댓글 6

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