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[고민상담] 여러분들은 영양제 뭐 챙겨드시나요?? 30대초중반,

8년 전
1,297

저는 술도 일주일에 2~3번정도 먹는것 같고,

매일 아보다트 한알과 맥주효모 정 5알씩 먹습니다.

항상 아침마다 무기력하고 만성 피로도 있는듯하여 영양제 같은거좀 챙겨먹어보고자 하는데,

주변에 밀크씨슬?? 인가 드시는분들도 계시고, 종합영양제도 드시는듯 하기도 한데 ,

추천해줄만한 영양제 뭐가있을까요,

술담배 다 하고있습니다. 가장 큰 고민은 피로 입니다..

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