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[나의치료법] 두피 뾰루지 및 지루성 두피염 사라짐 (통쾌 상쾌 유쾌)

8년 전
12,829

원래 머리카락이 가늘고

두피가 붉고, 두피 뾰루지가 많았습니다

근데 탈모 치료 시작하면서 두피가 붉던게 점점 하얗게

변하면서 뾰루지가 없어졌습니다.

처음에는 정수리가 막 누가 잡아땡기는 느낌? 이 수시로

들었는데 지금은 멀쩡하네요 특히 뾰루지 없어진건 정말

기적이라고 밖에 생각할수 없습니다 평생을 두피 뾰루지

때문에 고통스러웠거든요

아래 치료법은 제가 탈모 멈추려고 했던 방법인데

지루성 두피염도 완화 되어 정보 공유하고자 합니다

나만의 치료법

1. 머리감을때 클록스액 사용( 격일로 사용 )
( 클록스액 : 지루성 두피치료 샴푸,
니조랄 같은 샴푸 같음
일반 샴푸 : 벤티 샴푸, 네이버 검색 ㄱㄱ )

2. 일주일에 3-4 회 이상 근력 및 유산소 운동 실행
( 땀 쫙 뺀 후 클록스액 잔뜩 대가리 샴푸 진행 )

3. 3시 새끼 한식 ( 잡곡밥 ) 적당히 흡입
( 많이 먹지 마세요 , 소식 하세요
저는 옛날부터 폭식하면 대가리에 뾰루지가
막 나더라구요 ;;;;)

4. 라면 햄버거 같은 인스턴트 음식 금지
군것질 금질 , 밀가루 왠만하면 금지
( 너무 먹고싶으면 1주일에 1회정도 날잡고 적당히
드세요 )

5. 특이사항
식습관과 운동병행은 10개월 정도 진행했었음에도
붉은 두피는 완화가 안되어 었는데,
클록스액 및 벤티 샴푸 3개월정도 사용하니까
붉은 두피가 하얀 두피가 되기 시작했고
뾰루지는 제 대가리에서 완전히 사라졌습니다

6. 추가 사항
1) 프로페시아를 먹고있는데 지루성 두피염과는
상관 없어보임
2) 대가리에 탈모주사 ( 대가리영양주사) 맞고 있긴한데
지루성 두피를 완화해주는지는 애매함
( 의사 선생한테 물어보겠음 )
3) 로게인폼 사용하는데 지루성 두피완화에는
상관없어보임

저의 치료법은

아마 마음 먹지 않는 이상 힘들것인데

인생의 터닝포인트라 생각하시고 시도해 보시는것도

좋을것 같아요 식습관 개선이 너무 힘드시면

클록스액을 일단 먼저 사용해보시는것도 좋으실것 같아요

지루성 두피로 고생하시는 분들 힘내시기 바랍니다

탈모가 걱정이라면?