병원에서 처방해주는 여러가지 지루성 약들..
쓸 때는 효과가 조금 있는지도 모르지요(저는 사용중에도 효과가 그다지 크지 않음)
중요한 것은 평소 식습관과 생활습관인 것을 요즘 느낍니다..
님,좋은 글 감사합니다..
>요즘 채식을 하면서 지루성 피부염의 정체가 느껴지기 시작했습니다.
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>지루성 피부염은 아시다시피 피지를 먹고 사는 곰팡이입니다.
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>피지는 고기등에서 얻은 기름기때문에 생기는 거죠.
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>대책은 철저한 채식과 청결입니다.
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>일단 채식을 시작하면 곰팡이들이 죽겠다고 발버둥치면서 얼굴에 진물이 생기게 됩니다.
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>이 때, 절대 포기해서는 안됩니다.
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>얼굴을 긁거나 만지는 것도 안해야 하겠죠.
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>영양을 공급한다고 아무거나 함부로 바르는 것 추천 안합니다.
>만약 그것에서 곰팡이의 음식물이 될만한 것이 있다면 반드시 재발합니다.
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>각질 생기면 그냥 두십시오. 우리 표피는 교체주기가 있으므로 조만간 반드시 떨어져 나갑니다.
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>단지 얼굴 세안을 깨끗이 하고 헹굴때 차고 깨끗한 물을 써서 이물질이 얼굴에 안 남게 된다면...
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>운동을 통해서 노폐물을 피부 밖으로 잘 배출 시킨다면...
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>곰팡이는 죽고, 시체도 잘 딲여 나갈 겁니다.
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>정말 일주일만 지켜도 효과가 나타날 겁니다.
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>만약 인내하지 못하고 곰팡이에게 영양을 공급하거나, 무리하게 각질을 긁어내서 피부를 약하게 만들면 ...
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>처음부터 다시 시작해야겠죠.
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>모든 일이 그렇듯이 장기간 엉성하게 하는 것보다 단기간 바짝해치우는 것이 훨씬 큰 효과를 볼 수 있습니다.
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>확실히 굶겨 죽이고 피부가 건강하게 재생되고 나면, 다시 재발하지 않도록 음식에 조금만 신경 써 주는 것으로도 충분할 것 같습니다.
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>중요한 것은 음식으로 체질을 바꾸는 것이고,
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>다음은 피부에 이것 저것 발라서 부담 주기 보다는, 피부의 재생주기를 믿고서 (겨우 2-3주만 참으면 됨) 건강한 피부를 되찾는 것입니다.
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>아~! 그리고 비누는 천연비누 쓰시고, 대부분의 비누는 오히려 안 좋습니다. 비누 없어도 될 겁니다.
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>그리고 체질이 다시 되돌아 가지 않게 음식에 신경 써 주시면 지루는 "안녕" 입니다.
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>도움이 되었으면 하네요.
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>다들 꼭 나으세요. ^ ^
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>.. 추신 : 병원 약이나 바르는 것 절대 쓰시면 안 됩니다. 한 일주일간 괴롭더라도 절대로 쓰시면 안 되요.
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>이 것들은 우리 몸을 약하게 만들고, 복용하지 않으면 더욱 크게 재발하게 만드는 물질입니다.
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>마약과 같이 결국 끊을 수 없게 만드는 것입니다. 체질을 바꾸지 않으면 평생을 고통속에서 달고 살아야 합니다.
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>의사와 상의하라는 말 절대 믿으시면 안됩니다. 자신을 믿고 채식과 청결, 운동 등으로 극복하세요.
>*지루성약물치료 중 술,담배,육류등 많이 하시면 하나마나! 일단 줄이고 채식하는 것 만으로도 호전됩니다 탈모없는 날을 위해 홧팅!
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