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[re] [질문] 운동한후 땀흘린후에 머리를 감아줘야 하나요?

  • 23년 전

  • 5,681
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당연합니다 운동후 훌러내리는 땀은 체내에 있던 노폐물입니다
그것을 씻지않을시 모공에 쌓여 비듬이 많이 끼고 지루성 피부염으로 번질수 있습니다
지루성 = 탈모 라고 보셔도 무난하죠
지루성은 완치가 안돼죠.. 호전되었다 싶으면 재발하고..
암튼! 운동후 땀을 흘린후에는 무조건 머리를 감아줘야합니다
하지만 하루에 여러번 머리를 감는다는건 절대 하지말아야 합니다
머리는 저녁에 감습니다
오전에 노가다를 하든 운동을 하든 땀을 흘렸다고 머리를 감지마시고 저녁에 자기전에 감아주세요..
잘때는 자기도 모르게 머리에 손이 올라갑니다
이유인즉 모공도 숨을 쉬어야합니다 비듬이나 노폐물이 두피에 쌓여있으면 손톱으로 긁어내죠
자기도 모르게 그렇다면 두피가 상하게 됩니다 그러므로 샴푸는 저녁에 1번!이 딱 좋습니다

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