2년전부터 탈모가 와서 1년가량 피나테드+미녹시딜 썼습니다.
6개월 복용하니 발기부전 정말 심하게 오더군요. 여자친구도 생겼는데 관계가 힘들어 고민을 많이 했습니다.
관계때마다 비아그라 반개씩 쪼개먹은적도 많구요.
그래서 탈모약을 끊었는데도 (5개월) 관계가 어렵더군요. 혹시나 해서 미녹시딜도 끊었는데 일주일부터 발기가 되더라구요(예전 70%수준) 바르는 미녹시딜도 혹시 발기부전에 영향이 있나 싶어 논문 찾아보니 있더라구요,. 혹시나 해서 다시 미녹시딜 7일 바르니 또 발기부전이 옵니다.
이거 무섭더라구요 ㅠ
그치만 지금은 100% 극복했습니다. 핵심만 말씀 드릴께요.
1. 운동 (계단 오르내리기) - 진짜 뻐근할 정도로 하세요 효과 좋아요
2. 보조식품섭취 - 홍삼이 좋다고 해서 정관장꺼 싼거라도 꾸준히 먹었어요 거기다 엘아르기닌(gnc 나우푸드 있는데 전 나우푸드가 체감상 더 좋아요)
3. 주기적 성관계 - 잘안된다 싶음 약드시고 드시다 보면 안먹고 가능할때 많아요
특히 계단오르내리기, 엘아르기닌, 홍삼은 1년정도 먹었는데 진짜 예전보다 더 좋아진것 같아요, 지금 탈모약은 끊었고 폴리포스(효과없는듯)랑 소망화장품에서 나온 rg3 탈모방지샴푸(식약처에서 효과인정 했다고 하네요) 쓰는데 머리 빠지긴하는데 확실히 덜빠집니다
제가 하고있는건 위에 내용이 전부예요. 저 진짜 고자되는줄 알았는데 ㅠㅠ 다행이예요 저같은 사람 계실것 같아서 공유드려요. 믿고 꼭해보시고 궁금한건 댓글 다시면 설명드릴께요
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