일단 지루성두피에 좋다는 샴푸들 중 님한테 맞는 샴푸를 선택해서 머리를 감으세요.
그리고 그것과 병행하여 체질을 바꾸는 작업이 필요합니다.
기름기 많은 음식의 섭취를 삼가고 채식을 많이 하시고 물을 많이 드세요.
저도 실천 중인데 지금은 머리에 피지가 많이 줄어 들었습니다.
하지만 이미 옛날의 기름기 때문에 휴지기에 들어간 머리카락이 계속 많이 빠지는군요.
언제 쯤 탈모에서 해방될런지.....
>항상 머리두피를 만져보면 얼굴에 피지끼는거처럼 모공에 피지알갱이가 만져져서
>띠어보면 머리카락까지 같이 떨어져나오거든요,,,
>이놈에 기름기를 제 모공이 감당할수없어서 자꾸 모공을 막아서 머리카락이 얇고
>힘이 없어지는거 같은데....현대의학에 아직 이러케 지나친 두피기름기를 억제할수
>있는방법 없습니까?ㅠㅠ
>머리를 하루에 3번감을수도 없는것이고,.,.피지덩어리때문에 자꾸 머리카락이
>얇아지는건 확실한거 같습니다,...피지와 함께 빠지는 머리카락은 아주아주 가늘고
>솜털같거든요 ㅠㅠ 이소프렌인가 그거 먹으면 되려나 ㅠㅠ
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