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BEST [Fuck탈모] 어떤 일본인의 탈모 후기

7년 전
4,375

19살부터 탈모가 진행된 내가 사용한 대책.

아연, 두유, 미네랄, 단백질, BCAA, 크레아틴을 섭취하며, 주 6일간 탄산천, 사우나 등을 다니며 혈액순환을 촉진하였으며, 가지 못한 경우에는 적당한 운동과 함께 주 3일간 시내 수영장에서 수영을 했다.

샴푸는 식물성으로, 개당 5000엔짜리. 두피세척은 병원에서 3개월마다 했으며 수면시간은 최소 6시간을 가졌고 밤샘은 절대 하지 않았다. 담배는 전혀 피우지 않았고 눈의 피로가 탈모로 이어진다는 뉴스를 보았기 때문에 매일 새벽 후지산을 20분간 바라보는 작업을 11년간 계속 해왔다.

현재 30세의 나는 정수리가 휑한 대머리로, 앞머리만 다소 남아있는 상태이니 참고하시길.
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다음에서 가져왔습니다.
문제시 삭제 하도록 하겠습니다.

탈모+두피고민 시원하게 날리세요! 블랙포레