go 대다모픽 1위 블랙포레 루트파워

님들도 약에 너무의존하지 마시고 좀힘들겠지만 고단백식단과 운동 물구나무서기해보세요

  • 21년 전

  • 3,423
0
1년만에 대다모들어왔는데 그다지바뀐것은 없는분위기네요
고민하고 힘들어하시는 모습보니 딱 2년전 저를보는거같아 마음이 안좋습니다
저역시 2년전 군제대후 수능준비하면서 1년간 지루피부염으로 머리엄청빠져서 병원갔더니
지루에 m자가좀들어간거보니 유전기가있다는말듣고 상당히 절망했죠
처음에 그의사놈이 미녹시딜을 처방해주더군요 더보베이트랑 미녹을 바르는 상세한설명도 못듣고 그냥 머리에
온통쳐바르고 더보베이트떡칠하기를 반년 했죠 그후 지루는 더욱심해졌고 머리는 더욱 박살나서 더모베이트끊고
미녹도 엠자에만 살짝발라주며 나름대로 생각한끝에 안되겠다싶어서 머리에대한 서적 이것저것사다보고
음식 및운동에관한 방법등등 머리로인해 지금은 정말 많이 박식해질정도로 공부를했죠
그후 식단을 보디빌더들이 한다는 수도승과같은식사...즉 염분섭취줄이고 저탄수화물 고단백식사로바꾸었죠
하루에 계란노른자 3개 흰자 10개씩먹고요 참고로 원래 계란노른자는2개이상먹으면 콜레스테롤수치올라가니
주의하세요 단백질 보충제 와 글루타민크레아틴 종합비타민제 하루한알
단백질보충제가아니더라도 식사 아주잘챙겨드실수있다면 보충제는 안드셔도되지만
저같은경우 아침밥을거르거나할때 또는 더욱 단백질을 보충하고싶어서 먹고있어요 지금도
건강에도좋은듯해요
식사는 항상밥두공기에 된장찌게 그리고 집에 역기하나사놓고 매일 운동프로그램에맞추어 하루1시간씩
웨이트트레이닝하고 남산1시간씩뛰고 틈나는대로 물구나무서기하고 그러기를
1년했더니 머리가 완전 그야말로 정상으로 돌아왔습니다 20살때의 군대가기전 그머리스타일지금나오고요

님들도 약에 너무의존하지 마시고 좀힘들겠지만 고단백식단과 운동 물구나무서기해보세요
돈도안들고 약값에드는돈 밥한끼라도 더맛있는거사먹으면서 치료하세요....
안타까운마음에 글쓰고갑니다
아그리고 참고로 되도록이면 하루에 머리 두번씩감아주세요 제가 지금1년간그리했는데
머리더빠지기는 커녕 더많아졌으니 믿고하세요
예전 머리상태는 박철정도 됐고요,,,,
지금은 사진처럼 정상으로돌아와있습니다
첨부합니다

모든약은끊은상태입니다 샴프는 헤드앤숄더쓰고있고요 다만 더는 지루가있어서 에스파손 로션은 가끔바릅니다

공지

☞ 성의 있는 글 하나가 큰 힘이 됩니다. 무성의 게시글,댓글은 신고바랍니다.
☞ 본 게시판에서 모발이식 수술 후기는 신고 바랍니다. (삭제 및 탈퇴)

댓글

  • 최신순
  • 추천순
    글목록

    모발이식 포토&후기

    1 16

    우리동네 모발이식 병원지도

    병원지도
    PC버전 로그인 개인정보처리방침 이용약관
    28년간 쌓아온 압도적 득모 노하우
    대한민국 대표 탈모 커뮤니티
    대표이사 : 서정교 | 사업자번호 : 324-87-02598
    대다모 구글플레이 다운로드 대다모 앱스토어 다운로드
    카카오톡 카카오톡으로 시작
    탈모사이트 1위 대다모 이메일로 시작하기 이메일로 시작
    닥터노비드
    탈모톡톡
    모발이식
    헤어라인/두피문신
    먹는 탈모약
    헤어&두피케어
    탈모 후기
    전문가상담
    탈모병원
    탈모콘텐츠
    대다모 댄디 바로가기 대다모 댄디 바로가기
    실시간 비대면 견적받기 비대면