두피 맛사지
(손을 36번 비벼서 머리가난 이마에서 뒷머리 후정부까지 열 손가락 지문있는 부분으로108번 부드럽게 쓸어 넘기기
아침,저녁으로(시간되면 낮에 더 하시면 좋구여))
예전에 삼체비경이라는 도인건강술책에서 보고 제가 하고 있는 방법입니다.
득모 하시길!
>저는 머리가 전체적으로 숱이 없습니다.
>그러면서도 이마가 조금씩 넓어지고 정수리 부분도 확인해보니 점점 속이 훤해지네요..
>그리고 목 윗부분..뒤통수 머리와 목의 경계부분의 머리카락도 많이 빠지는 편이구요.
>그래서 잔머리가 머리와 목의 경계부분에 많구요....5cm정도 되는 머리로 나름대로 가린다고 가리는데..
>그래도 머리속이 비춰보입니다..
>두피마사지 방법을 알고싶습니다..
>손끝으로 두피 전체를 골고루 눌러주라는 말을 들었는데요..
>그렇게 하려고 했더니..두피를 꾹꾹 누를때 머리카락도 같이 눌리잖아요..
>그래서 머리카락이더 빠질것 같아서 차마 더는 못하겠던데..
>어떻게 해야 할까요??
>어느정도 강도여야 하는지도...
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MIKE43
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