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[고민상담]

생활습관같은걸로도 머리가 빠지거나 얇아지기도하나요?

  • 7년 전

  • 1,142
8
저같은경우에 아직 나이는 20대중후반인데 머리가 예전보다 빠지는거같고

모발힘도 예전보다약해진거같고 이마라인쪽 모발굵기가 얇아진거같고 정수리쪽도 약간얇아졌습니다.

생활습관이나 식습관때문에 모발이얇아지거나 탈모가 일어나기도하는건가요?

저같은경우는 군대전역하고나서 거의 매일 새벽3시에 잠들고했습니다.

수면시간도불규칙한편이구요 그리고 밤에 뭘계속먹는게 습관이되서 자기전에 꼭뭘먹고 잡니다.

그리고 운동을 거의안합니다. 다만 살이 엄청찌는스타일은아닙니다. 술 담배는 안하구요

군전역하고나서 한2~3년동안 저런생활패턴반복인데 이런 습관으로도 머리가 얇아지거나 빠지거나하나요?

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