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머리기름기 지루성피부염 고생하시는분 그냥 함 읽어보세요~

20년 전
2,381

저두 군대가기전에 지루성피부염 고생많이했습니다.

병원에서 진단받으니 두부백반 현상인가... 아무튼간에 초반엔 손가락 만한 비듬이떨어지더군요 기름진...

지금생각해두 역겹고짜증날정도로 그때상태가 안좋았구요.

머리에 냄새나구 머리감고나면 또간지럽고... 아무튼간에 심했어요. 병원에서두 피부가 너무빨갛고

모공이막혔다구 제가충격받은건 의사가 제머리 만지기전에 비닐장갑을끼더군요 ㅡㅡ;; 휴...

그러다가 군대가서 초반엔 정말 힘들었습니다. 훈련받을때 머리간지럽구 땀좀흘리면따갑구...

그러다가 군전역할때돼니 마니좋아지더라구요.

지금 군전역한지 1년 하구반지났네요... 지금은 머리 간지럽거나 기름지거나하는게 마니줄었습니다.

예전에 하루 머리 3번감아두 간지러울정도였는데 요즘은 하루 한번정두안감아두 그다지 간지럽거나 하진않네요.

기름지는건 계절두 계절이지만 확연히줄었구요. 어떻게보면 피부병으로 고생안해본 친구보다 덜한듯합니다.

일단은 제가한거 쓸게여... 저두 병원같은데 자주갔구 주기적으로 약먹고 하던때가있었습니다. 군입대전...

그런데 약 먹는거고 바르는거고 다효과없습니다. 특히 지루성피부염은요.. 두부백반일때는 효과본듯하기두하네요

일단은 햇볓을 받아야할거같네요 그렇다구 무턱대고 그냥 햇볓만 받으면 안좋구요 땀을 흘려주는게 참좋을듯해요... 지금계절엔

좀 무리가있네요... 목욕탕가서라두 주기적으로 땀흘려주는게 좋을듯합니다.

그리구 무엇보다 중요한게 세척인듯합니다. 머리감을때 저같은경우는 샴푸만 6종류입니다. 대다모에소개된 열라비싼

샴푸들은아니고 젤비싼게 3만언이네요... 암튼간에 한가지 안쓰고 여러가지씁니다. 이거두 괜찮은방법인듯하구요.

그리구 가끔 머리 상태 안좋다 그러면 두피팩 해주는데 녹두가루와 요쿠르트 섞어서 만든다음에 따스한물로 두피 모공을열고

전체적으로 펴발라줍니다. 그리구 마지막으로 샴푸해주고여.

무엇보다 예전에 제가 머리통에 열이많았거든요 몸이 전체적으로찬데 이상하게 머리통만 뜨거운... 그런데

머리통에있던 열이 어느순간에 내렸습니다. 이게 가장 중요한 핵심포인트같은데요... 제가 원래 추위를 안탔는데 요즘

정말많이탑니다... 이게 가장큰영향인거같은데요. 저두 제가 갑자기 체질이왜바뀐지몰르겠네요.

예전에 한의원갔더니 머리에 열이많다구했을정도라서 체질개선할려구 별짓다할때도 효과없었는데 어느순간에

바뀐듯한데...요

제가한건 정말 발따뜻하게하면 열은 내려오구 찬기운이 머리로 올라간다고 해서 발따뜻하게해준적이있는데

그게효과가온건지... 아무튼간에요... 안낫는병은 없다구생각합니다.

암두 낫는세상인데... 규칙적인생활하시구 그러면 많이좋아지실겁니다.

발두따뜻하게 하고다니세요

탈모+두피고민 시원하게 날리세요! 블랙포레