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[re] 고맙습니다..

20년 전
1,624

많은 도움이 되엇습니다..

열심히살도록 노력해볼께요..

님두 꼭 탈모탈출 하시길 .......

>아무리 죽고 싶을만큼 힘들어도 자살은 안 됩니다.
>
>편하게 죽고자 하는게 정말로 죽겠다는 의지입니까?
>
>여긴 자살사이트도 아니고 같은 탈모인끼리 고민 늘어
>
>놓고 서로 정보 교환하는 곳이잖아요. 가끔 희망은 없어
>
>보이고 절망만 가득할 때가 있어요. 그래도 그때 뿐이죠.
>
>그 순간만 잘 참으면 마음이 차분해질 겁니다. 다른 일에
>
>열중해 보고 음악도 듣고 게임이라도 하면서 힘든 순간을
>
>이겨 보세요. 모자 쓰시고 먼 곳에 바람이라도 쐬시구요.
>
>현실을 받아들이세요. 남들 다 누리는거 나는 왜 못 누려?
>
>라는 생각 저도 정말 하루에도 수십번씩 들 때가 있었습
>
>니다. 그치만 그런 생각이 가혹한 현실을 절대로 바꿔
>
>주진 못하죠. 그냥 현실을 빨리 직시하고 인정하고
>
>자기 나름의 주어진 한계와 조건에서 아직 내가 할 수
>
>있고, 가지고 있고, 남아 있는 걸 찾아내서 그 쪽으로
>
>파고 드세요. 솔직히 아직까지 마땅한 해결책이 없는건
>
>여기 오는 다른 사람들도 마찬가지구요. 님이 겪고 있는
>
>심적 고통도 충분히 이해할 수 있습니다. 차이점은 태도죠.
>
>태도가 사실보다 중요합니다. 내가 대머리다라는 사실보다
>
>그래도 기죽지 않고 뭔가 돌파구를 찾으려고 한다는
>
>마음가짐이 지금 님에게 절실히 필요합니다.
>
>방에 혼자 있으면 온갖 망상이 생겨서 더 그럴 때가 있습니다.
>
>그럴 땐 모자 쓰고 바깥에 나가서 기분전환 하시구요.
>
>친구도 만나고 그러세요. 혼자 있으면 자꾸 딴 생각이 나니까
>
>자살 충동이 생기죠. 뭔가 재미있는 취미나 일에 열중해서
>
>그런 망상이 자신을 엄습해 오지 못하게 하세요.
>
>죽고 싶다는 생각은 생각으로 그치시길 간절히 바랍니다.
>
>
>
>
>
>>곰곰히 생각해봣는대
>>
>>
>>수면제를먹으면 죽듯이 잠에 들잖아요
>>
>>
>>그런식으로 욕조에 물틀어놓고 수면제 먹고 잠들면 될거같은대
>>
>>
>>목매달아서 죽는건 너무 그렇고
>>
>>
>>칼로 할복하는것도 좀 그런대 역시 수면제가 가장좋은 방법일거같은대
>>
>>
>>알아보니 약국에 수면제는 요세 안팔고 수면유도제로 판다더라구요
>>
>>
>>
>>수면제보유중이시거나 파시는곳아시는분 대량사요
>

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