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[re] 난 6년째 ....

20년 전
1,470

어떡하면 저와 이렇게 똑같을수있는지 ㅎㅎ 제가글올린지 알았습니다
저두 24살때부터자각하기시작해서 지금30살
첨 2년은 약으로 극복하다가 약끊은지 2년넘음
1번은 가끔가다 함 ㅎ
2. 식초린스안함
3선식- 똑같은걸루 먹구있음 ㅎ
4 금연-끊은지 오래되서 뭐 효과있는지도 모르겠음
5 술이 몬지모름
6 유산소운동-등산. 헬스. mtb
7 머리에 않좋다는건 절대 안먹음 옛날엔 피자햄버거라면 튀김 콜라 방탕한 성문화 낮과밤이없는 생활 ㅜㅜ

지금 가만히생각해보면 저도 탈모는 극복할수있다고 생각함
양가집안 대머리집안 저도 첨에 진짜많이빠질땐 머리감을때
머리카락이 눈에보이고 100-200개 머리 말릴때도 100개넘개 ㅜㅜ
지금쯤 완전 대머리됐어야 정상 하지만 지금 그냥 그럭저럭 볼만함
숱좀 없고 엠자 조금파이고 뭐 이대로만 규칙적인 생활하면 40세 정도까진 무난할것같네요

>
> 저두 25부터 탈모 시작되서.. 지금은 31나 저두 완전 유전인데... 첨에는 저두 프카나 두타 같은 약으로 하다가
>
> 지금은 미녹 빼구는 완전 자연요법으로 대체 했네요~~
>
> 1. 물구나무서기- 요가에서 체위의 왕이라고 함- 내장기능이 좋아짐 특히 탈모와 관계된 신장도~
>
> 2. 식초린스
>
> 3. 선식 - 검은깨 검정콩 다시마 하오수 구기자 들어간거 최고급품--- 두달분 83000원(모싸이트에서공구)
>
> 4. 금연- 효과 탁월
>
> 5. 거의 금주
>
> 6. 유산소 운동- 등산. 조깅. 헬스
>
> 그리구 전 28살때 가발두 했었는데.. 지금은 안써도 사람들이 몰라요~~ 유전도 극복할 수 있더라구요...^^
>
> 아마도 체질이 변한듯 !! 체질개선이라구하나 ? 원래는 지금 대머리 됐어야 하는데.. 아버지 유전상..^^;;
>
> 도움 되셨나요 ? ㅎㅎ 노력으로 안되는건 없는거 같아요...

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