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BEST [Fuck탈모] 다이어트 후 현재 상태

6년 전
39,585

이전에 글을 적었지만 올봄 다이어트를 좀 무리하게하고 몇개월뒤인 7월 중순경 탈모인지했습니다.
피부과가니 아직 심한게 아니라서 탈모약 먹을 필요는 없다고하여 지금까지 지켜보고 있습니다.
약 2개월 정도 지켜본거 같네요. 그동안 식사량 원래대로 돌리고 영양제 몇가지 같이 먹었습니다.
다이어트 시 머리에 땀범벅인채로 하루종일 일할 경우가 많았는데 이게 문제였는지 두피에 뾰루지등이 생겨 가려움도 엄청 심하고 두피상태가 좋지 않네요.
식사량 원복하고서 머리카락 빠지는건 현격히 줄었고 힘도 좀 생긴거 같긴한데 정수리쪽 머리와 전체적으로 숱이 줄어든건 잘 회복이 안되네요.
특히 정수리 왼쪽으로 많이 빠진거 같아요.
다이어트 탈모 회복기간이 길면 1년까지도 봐야한다고해서 계속 지켜보고는 있는데 회복이 잘 안되는거 같아 걱정입니다.
부디 다이어트 무리하게 하지는 마시길....ㅠ

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