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[일반잡담] 맨몸운동 괜찮을까요??

6년 전
1,388

고등학생입니다. 제가 중2 스트레스 받아서 머리카락 빠지고 빠져서 스트레스받고 악순환이 계속되다가 현재는 스트레스 안받고 잘 지내고 있습니다. 중3때부터 운동을 시작했는데 헬스 말고 맨몸운동를(턱걸이,push up) 해왔는데 가끔보면 머리숱이 다시 적어진거 같기도하고 어쩔때는 다시 메꿔진거 같기도 해요. 맨몸운동하면 탈모 올까요??? 제몸을 포기하고 싶진않거든요. ㅋ.ㅋㅋㅋ...

아 그리고 지루성 두피염도 있거든요, 매일 아침 일어나보면 머리에 피가 좀 납니다. 제가 머리를 긁어서 그러는거 같은데 잠잘때 손을 감금? 시킬수 있는방법 없을까요? 끈으로하면 항상 끈어지거나 벗겨져 있더군요 .

좋은 방법좀 알려주세요~

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