지난 주 댓글 랭킹

1등 K46812010042601052007
2등 K5041298252
3등 우리사는이곳
4등 K5046105720
5등 천억만벌자

6등 K5036139709
7등 하야ㅕㅇ
8등 K36892473132409021707
9등 K5044313049
10등 하늘달별

[고민상담] 97년생 탈모 관리 정말 절실합니다. 한번만 도와주십시오. 부탁드리겠습니다(장문)

6년 전
3,078

질문이 좀 많고 장문일 수 있습니다. 죄송합니다

https://daedamo.com/new/bbs/board.php?bo_table=story&wr_id=1465740

위의 글을 쓴 97년생입니다. 여러분들의 조언을 받고 바로 다음날 피부과에 달려가서 약 처방 받았습니다.
이름은 티나제정 인데 아마 프로페시아 카피약인것 같습니다. 약도 처방받아서 이제부터 이전 보다 더 열심히 관리 하려 합니다. 그래서 제가 지금까지 궁금했던점과 헷갈렸던 점을 여쭤보고 싶습니다.
제가 말솜씨가 뛰어난 편이 아니라 글이 중구난방일수 있는점 양해 부탁드리겠습니다.
모르시는것들이 있더라도 아는것만이라도 지식을 공유해주시면 감사하겠습니다.

1.제가 미녹시딜(마이녹실5%)를 바르는데 아침 저녁으로 바르기위해 하루 2번 머리를 감습니다.
그런데 머리 1번,2번이 자신의 머리가 얼마나 기름지냐에 따라 달라진다는데 전 아침에 일어나면 머리가 기름진건 모르겠지만 사이어인처럼 머리가 다 위로 섭니다. 이 경우엔 빗질로는 소용이 없는데 미녹시딜도 발라야하니 아침에도 머리를 감습니다. 그냥 아침 저녁 두번 다 샴푸로 감으면 될까요?

2.미녹시딜을 어디에 얼마나 발라야 할지 모르겠습니다.
우선 m자가 심각하여 헤어라인에 따라서 바르고 원형탈모도 진행중인데 원형 탈모는 정수리부터 시작한다고 들어서 정수리에도 살짝 바르고 있습니다. 제가 맞게 바르고 있는지 모르겠습니다. 그냥 이마 헤어라인 따라서 한번 쭉 바르고 정수리에 한5번 정도 툭툭 바르는 중입니다. 양은 검은표시선까지 쭉 짜낸뒤 그 한번으로 다 해결합니다. 마이녹실을 발라야 하는곳이 머리 전체인지 아니면 지금까지대로 바르면될지 또 양도 지금까지처럼 해야하는지 머리 전체에 바르기 위해 좀 더 짜내야 하는지 알고싶습니다.

3.미녹시딜을 헤어라인 아래에 바르는것도 도움이 될까요?
미녹시딜은 발모를 도와주는 약이라고 알고있습니다. 그래서 혹시하는 희망과 동아줄이라도 잡자는 마음으로 헤어라인 조금 아래에도 바르고 있습니다. 이게 다 부질없이 약만 버리는 효과일까요? 그냥 이렇게 계속 라인 조금 아래에도 발라도 될지 모르겠습니다.

4.★(급합니다)얼굴을 씻고 후관리할때 이마라인까지 관리 해야할지 모르겠습니다.
전 얼굴 피부 관리를 위해 폼클렌징으로 씻고 로션과 스킨 그리고 여드름이 조금있어 여드름 관리 연고정도 바릅니다. 그런데 이런것을 바를때 이마 헤어라인 까지 침범해도 되는지 모르겠습니다. 현재는 이마 헤어라인에도 폼클렌징으로 씻고 로션과 스킨,연고도 바르고 있습니다. 여드림이나 피부 트러블이 생기면 머리가 나오는것을 막아버리니 이렇게 해야하나 싶기도 한데 또 이 모든것들은 결국 화학성분이라 바르면 안되나 싶기도하고 너무 애매합니다. 딱히제품들이 천연OO이런것들도 아닙니다. 다른분들은 어떻게 관리하시는지 궁금합니다.

5.빗질은 두피에 자극을 주면서 빗어야 하나요?
언뜻 듣기로는 빗질을 할때 머리카락만 빗는게 아니라 두피에 빗이 닿이게 해서 빗게되면 두피에 자극을 줘서 탈모 방지에 좀더 도움이 된다고 들었습니다. 이게 맞는말인지 여러분들은 어떻게 하시는지 알고싶습니다.

6.빗질을 자주 하면 머리에 부담이 갈까요? (머리에 자주 손대는것)
전 앞머리가 되게 약해서 바람이 좀 분다 싶으면 앞머리가 다 갈라집니다. 그래서 항상 빗을 들고 다니며 앞머리가 갈라질때 마다 빗질로 다시 앞머리를 만듭니다. 심하면 낮에 3-4번 빗게되기도 합니다. 이렇게 머리를 자주 빗는것이 머리에 크게 부담이 될까요? 머리도 가끔 긁고하는데 결국 다 안좋은 자극일까요?

7.가르마를 바꾸는것이 도움이 될까요?
이 역시 카더라에서 듣던 말로 가르마 방향을 왼쪽 오른쪽을 자주 바꾸는 것이 탈모에 도움이 된다고 들었습니다. 그래서 아침에 머리를 감으면 평소처럼 하고 다니고 저녁에 머리를 감은뒤론 반대로 빗고 다닙니다. 이게 탈모에 도움이 될지 아니면 오히려 악화시킬지 알고싶습니다.

8.탈모약을 먹을때 음주 직전 or 음주 후에 먹어도 괜찮을지 모르겠습니다.
전 탈모약을 까먹지 않고 먹기위해 자기전 1-2시간 전에 먹어야겠다 싶어서 밤10시(22시)에 먹어야겠다고 생각하고 먹고있습니다. 다만 저 시간대면 가끔가다 음주를 할지도 모르는 시간일것같습니다. 소주를 싫어해서 맥주만 마시고 그마저도 2주에 1번정도 마실까 말까 하지만 앞으로 사회생활 하게되면 회식도 많아질것같아 저 시간때 음주를 하는 횟수가 늘어날것 같습니다. 탈모약을 먹기 바로 전후에 음주를 해도 크게 무리가 없을까요? 여러분들은 언제 왜 드시는지도 알고싶습니다.

9.미녹시딜을 바르고 바로 머리에 헤어빔을 쏴도 될까요?
헤어빔이라는 이름의 자외선?을 쏴주는 기계가 집에 있습니다. 머리에 모자처럼 쓰면 약18분간 빔을 쏴주는 기계입니다. 탈모병원에서도 비슷한 기계로 치료하는것도 봤습니다(서면 맥스웰). 병원에서도 비슷한걸 사용하니 저도 매일 꾸준히 써야겠다 싶은데 가장 편한 시간대가 아침에 머리를 감고 마이녹실을 바른 직후가 가장 편할것같습니다. 헌데 마이녹실을 바른뒤에 바로 머리에 무언가를 하는것이 오히려 머리에 자극을 줄까 싶어 걱정이 됩나다. 이때가 가장 편한 시간대이긴 한데 저녁에 사용하는것이 좋을까요? 저녁에 사용하면 바깥에서 미세먼지 등등을 다 맞은 머리에 하게되는것이니 이것도 나쁜것 아닌가 싶어서 고민입니다. 보통 병원에선 저 기계를 어떻게 사용하는지 아시는분 계신가요?

10. 땀이 난 후엔 바로 머리를 감는것이 좋을까요?
건강을 위해 조금이라도 운동을 하기위해 노력하는 편입니다. 당연히 운동을 하면 많진 않지만 땀이 날수 밖에 없습니다. 이렇게 땀이나면 머리에 안좋다고 들었는데 이미 하루에 2번 머리를 감고 있어서 3번이나 감는것은 또 다른 무리가 아닐까 싶어서 걱정입니다. 그냥 땀이 나도 놔둔뒤에 저녁에 감는것이 맞을까요? 헬스 하시는 분들 운동하시는 분들은 어떻게 하시는지 알고싶습니다.

11.미녹시딜을 바른뒤 헤드셋 착용 괜찮을까요?
취미가 게임인지라 저녁 9시경에 머리를 감고 잠자기 전까지 게임을 합니다. 머리를 감고 미녹시딜을 바르고 바로 머리에 헤드셋을 착용하면 문제가 될까요? 비단 헤드셋 뿐만 아니라 모자등도 문제가 될지 알고싶습니다.

12.어성초 스프레이 바른다면 언제 바를까요?
아버지께서 제가 탈모로 고민을 하는것을 알고 계십니다. 그래서 머리에 좋다는 어성초로 액을 내어 머리에 뿌릴 수 있게 만들어 주셨습니다. 그런데 괜히 또 이렇게 뿌리는게 마이녹실을 바른 머리에 부담이 될까 싶어서 어떻게 해야할지 모르겠습니다. 저녁에 마이녹실을 바르고 바로 이어서 뿌리고 싶은데 어떻게 해야 할까요? 그냥 안바르는게 나을까요?

지금 당장 생각나는 질문은 여기까지입니다. 또 모르는게 있으면 글 수정으로 추가 시킬지도 모르겠습니다. 정말 절실하고 꼭 알고싶습니다. 지금이라도 사라져가는 한올 한올의 머리카락 하나를 소중히 여기며 살고 싶습니다. 여러분들의 지식으로 도움을 부탁드리겠습니다.

탈모가 걱정이라면? -5°C의 쿨링샴푸 써봐!