[Fuck탈모] 머리 잘 안빠졌을때의 생활습관(개인적)
https://daedamo.com/new/bbs/board.php?bo_table=story&wr_id=1514417&&#c_1514886
두번째로 작성해보려 합니다.
1. 샴푸
- 머리를 충분히 적시고 거품충분히 내서 꼼꼼히
- 비듬은 안생겼고, 머리에 기름질 것 같을때는 처방받은 샴푸 사용하고 개선
- 반드시 오랫동안 충분히 헹구고 찬물로 머리를 식혀줌
- 1일 2회. 1년 동안 5일 정도 제외하고 철저히 1일 2회 지켰음
2. 드라이
- 온풍/냉풍 병행하여 드라이함
- 특히 고데기 사용하기전에는 물기 최대한 말림
3. 미용약품 시술 X
- 이 기간에는 염색, 매직 등 절대 안함
4. 스트레스 관리
- 꾸준한 운동으로 멘탈 관리 됨
- 머리 관리를 잘 하고 있다고 자신을 안심시켜 스트레스가 모발로 가지는 않았던 것 같음.
5. 더러운 손으로 머리 안만짐
- 요즘 코로나 처럼 안씻은손으로 얼굴 만지지 마라고 하듯. 더러운손으로 머리 절대 안만졌음
이렇게 써놓았지만
빠질놈은 뭘해도 빠지고 안빠질놈은 탈색2번 해도 안빠진다 하실수도 있지만, 관리하는 사람 입장에서는 최선을 다하는 것 입니다.
탈모는극복하는것
가루밀
cherixoq
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