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[Fuck탈모] 식단관련 질문드립니다

  • 6년 전

  • 1,047
5
아침 고구마 1개 그릭요거트 샐러드
점심 닭가슴살볶음밥 닭가슴살
저녁 닭가슴살 밥 1/3공기

헬스 중이라 식단 이렇게 병행하고 있는데
영양부족으로 탈모 오거나 악화되지는 않겠죠?
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댓글 5

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