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[Fuck탈모] 단백질 위주의 식사는 머리에 안좋은가요?

  • 6년 전

  • 1,462
4
몸좀 만들고 싶어서 세달전에 운동을 시작하면서 식습관도 바꿧는데요

평소 탄수화물 위주의 식사에서 단백질 위주로 식사를 하고 있습니다

칼로리도 예전에는 리미트 없이 마음대로 먹었지만 요즘은 옛날의 2/3~1/2정도로 줄여서 먹고 있습니다

살도 좀 빠지고 근육도 붙어서 좋긴 한데 머리가 급격하게 빠지네요..

하루에 백개씩 빠지는데 운동과 식단의 영향인걸까요? 세달 전과 지금 생활방식에 차이는 운동과 식단빼고는 별 차이가 없거든요..
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댓글 4

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    모발이식 포토&후기

    1 16

    우리동네 모발이식 병원지도

    병원지도