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약을 여러가지 먹고 있는데 오바하는건 아닌지요??

18년 전
1,916

현재 프카 먹고 있습니다.

그외에 밀크시슬 먹고 있구요.

오메가3 먹고 있구요.

녹차추출물 캡슐로 된거 먹고 있구요.

하수오. 멸치. 다시마. 검정깨. 검정진주루콩. 숙지황 넣어서 만든 환 먹고 있구요.

2틀에 하루씩 런닝머신, 머리에 땀날때까지 달립니다..

프카외엔 어떤 화학약품이 아니긴하지만, 그래도 너무 많이 먹어서 오히려 해가 되는건 아닌지 슬~ 걱정이 되서요..

제가 좀 오버하고 있나요??
밀크시슬과 환은 꾸준히 먹을려고 합니다..
그리고 녹차추출물과 오메가3...둘중에 하나 줄이려고 한다면
어떤걸 줄여야할지..
조언 좀 부탁드립니다..

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