중학교때 무리한 원푸드 다이어트로 1차로 모발 엄청나게 털린이후 다이어트 할때마다 3개월 뒤에 꼭 탈모는 찾아왔어요. 유전인자도 있었기에 더 심하게 왔고 살도 정말 미미하게 빼야한다는 걸 알고난 뒤로는 다이어트는 시도도 못하고 있었습니다. 근데 또 여름이 다가오면서 심하게는 아니지만 한달에 3키로 그램 감량을 시작하고 나서 3개월 뒤 모발은 연모화과정이 심하게오고 색상이 옅어지면서 머리가 엄청 빠지더라구요. 근데 거기에 다낭성난소증후군까지 진단까지 받으니 총체적난국이더라구요. 현재는 피임약 복용중이며 각종 영양제도 복용중이고 식이도하고 약간의 체중조절이 필요하기에 무리하지 않게 한달에 0.5키로 감량을 목표로만 두고 조절중입니다.
여성탈모는 정말 여러 복합적으로 나타나는 것 같아요. 일단 제 경우엔 다이어트를 할때마다 꼭 빠졌기때문에 호르몬 균형이 깨져서 항상 탈모가 발현되었던 것 같아요. 추가적으로 영양도 결핍되었던 것 같아요. 물론 스트레스도 한몫했고 유전적인 것도 있겠지만 엄청 큰 원인으로 작용하진 않았던 것 같아요. 이제는 더이상 빠질 머리도 없어서 현재는 몸이 스스로 회복되길 기다리는 중이에요. 그래도 병원에 가서 처방을 받을 생각입니다. 미녹시딜이나 로게인은 같은 바르는 약은 한번도 안 써봣기에 시도도 해볼 예정이구요. 아무튼 여성탈모는 너무 복합적인 작용으로 인해 생기는 거라고 생각해서 힘들지만 모두들 잘 이겨냈으면 하는 바람에 이렇게 저의 고민을 몇 글자 적어봤습니다. 다들 화이팅해요
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탈모는극복하는것
휴아휴아
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