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[Fuck탈모] 두피 열관리 하려면 차라리 유산소 운동을 권합니다

  • 5년 전

  • 2,528
8
저는 심리적으로 예민해져서 열이 생기거나 겨울철 덥고 답답한 버스안에있으면
몸이 따갑거나 가려워지기도 합니다
심하게 열감이 지속되어 머리쪽으로 올라오면 두피도 가렵고요

그러다가 자주가던 한의원 원장님께 물어봤는데
몸에 열이 생겨서 그런거라고 유산소 운동을 해서 가볍게 땀을 흘려주라고 하시네요
그래서 한번씩 조깅으로 운동해서 땀빼줬는데 확실히 덜했습니다

저도 뿌리는 토닉 두드리는 토닉 다 써봤는데 이건 다 일시적인겁니다
그나마 두드리는건 두피 혈액순환에 좋겠지만
몸안에서 생겨서 올라오는 열을 관리하는데엔 역부족입니다
평상시 식습관과 적절한 운동이 가장 효과적인 방법입니다

[참고로 지방 시골 한의원이라 과대 광고하는 수도권 한의원아닌데다
한약이나 값비싼 치료 권하는 원장님도 아닙니다
당시에 허리를 다쳐서 내원했었습니다]
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