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[고민상담] 판시딜같은 영양제를 꼭 아침 점심 저녁으로 나누어 먹어야 하나요?

  • 5년 전

  • 2,231
3
안녕하세요! 궁금점이 생겨서 이렇게 글을 씁니다! 제가 군인 신분인데 보직 특성상 낮과 밤이 자주 바뀝니다. 밤을 새운 날에는 낮에 자다가 일어나서 점심식사를 하고 판시딜을 먹기가 번거로운데, 자기전 아침을 먹고 점심에 먹을 것까지 두 알을 먹고 자고 일어나서 저녁을 먹고 한 알을 먹어도 효능에 지장이 없을까요?? 추가로 공복에 먹어도 상관없는지 궁금합니다!
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