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[나의치료법] 채식과 탈모

5년 전
6,619

1. 안녕하십니까 저는 친가외가 전부 탈모라서 언젠가 다가올 미래를 조금씩 늦추고자 부단한 노력을 하는 30살 직장인 남자입니다.
2. 3000모 절개 앞머리 이식 진행하엿습니다
3. 30살이되니 프페+미녹+이식 콤보로도 막기가버겁습니다
4. 프페 거의9년째 복용중인데 성기능 확실히 체감이됩니다 이러다 남자기능 상실할까봐무섭기도하구요 발기부전에 정액량감소 이건 심리적인게아니라 확실한게 . 3달정도 끊어봣는데 오우 제가 그렇데 단단한 사람인지 처음알앗습니디
5. 금연 달1회 음주 주5회이상 근력 유산소 스트레칭운동 하고 패스트푸드 밀가루 유제품 등 안먹고 클린식단유지하고있습니다. 개인적으로 식단이나 음주는 탈모에 아주큰영향을 미치는거같진않습니다 하지만 금연과 과도한 성관계는 확실히 탈모에영향을 미치눈것같습니다
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본론으로 들어가서
1. 우연한 계기로 완전채식(유제품 달걀 육류 생선 금지)을 1달간 진행했습니다
2. 와 근데 확실히 머리가 덜빠진다는게 체감이되더라구요 이게 남성호르몬이 아예 딸려서 덜빠지는건지 뭐 어떠한 기전인지 모르겟는데 완전채식을하면 탈모에 긍정적효과를 미치는건 사실인거같습니다.
3. 근데 사회생활도있고 운동하는 남자로서 식물성단백질로 몸을키우는건 한계가 있어 현재는 그만두엇지만 정말 절빅한 경우 완전채식도 한번 고려해볼만한 것같습니다

P.s 번외로 바르는 프로페시아는 부작용이 덜하다는데 써보신붐있으신가요..

현재 재머리사진입니다 정말 20살부터 부단히 노력햇습니다ㅜㅜ

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