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[나의치료법]

유산소 +미녹 효과

  • 5년 전

  • 2,163
7
제가 2020년 11월부터 2021년 3월까지
주 6회 (일요일 휴무) 30분 이상 유산소운동을 했습니다
걷다가 뛰가가 땀살짝 날정도 조금더하면 상의가 땀에 젖을정도로 했구요 끝나면 샤워후에 미녹도포 했습니다
사진을 못찍어서 인증을 못하네요ㅜㅜ
일단 체감상 유산소를 자주 하니 몸이 가벼워지고 식습관개선도 됩니다 와이프가 정수리보고는 잔머리+원래 있던모발이 굵어진게 눈에 보일정도라고 했으니깐요
미녹은 처음에는 스프레이로 쓰다가 흡수가 너무 안되는거 같아서
무슨 ... 빗인데 진동되고 빨간색 빛이나오는 ..ㅋㅋ 이름이.생각안나네요 그제품 사용했습니다
21년 3월 이후로 또 야식에 운동안하니깐 지금 정수리 다날라갔네요
운동 +미녹(이상한 기계사용) +이제 프페까지 해볼렵니다
다들 득모하십시요!!!

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