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[모발대발] 혹시 엠자가 빠지다가 약 없이 식생활 습관으로 개선되거나

끝까지사수하라
5년 전
1,250

유지하셨던 분 계신가요??

저같은 경우는 5년전에 처음 보충제 먹으면서
무산소 운동을 하니까 엠자가 조금씩 털리는게 느껴젔거든요
어느날 앞머리를 올렸는데 양 옆쪽 끝이 둥글게 살짝 올라가서
어 뭐야 왜이러지??? 이런 정도

그래서 바로 운동과 보충제를 중단하니까
그 상태에서 거의 멈춘 상태로 거의 한 5년은 가더라구요
그때 한참 녹차랑 검은콩 두유도 열심히 챙겨먹고
초인적인 절제력으로 야동도 안보고 그랬는데…

그런데 그 이후로 다시 내 인생에 탈모란 없을거다라며 착각하며 잊고 살다가 5개월전 다시 보충제를 먹으면서 운동하니까
다시 엠자가 쑥 올라가고 털리기 시작하네요
그래서 또 다시 중단을 하긴 했는데 이번엔 왠지
그동안 모아놨던게 한번에 쎄게 올거같은 쎄한 느낌이…ㅠㅠ

아마 이번 생에 운동으로 몸 만드는 것은 무리이지 않을까 싶네요

혹시 여러분들도 엠자 탈모 진행 중에 약없이 생활 개선으로만
유지나 또는 더 좋아졌던 경험이 있나요?

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