35세 남자입니다.
유전 탈모가 있어 2년전부터 프로페시아를 꾸준히 복용하고있고, 복용후에 효과를 보고있어서 탈모가 크게 진행되지 않았습니다.
그러다가 최근에(5월말) 6주~8주동안 12kg정도 급격하게 다이어트하였고 (식단조절로 단백질 섭취를 거의안하고 운동도 1시간반이상..)
다이어트 시작후 2달정도후에 급격하게 머리가 빠지기 시작했습니다.
빠지는곳은 뒷머리포함해서 전체적으로 다 빠지는데, 특히 앞머리가 많이 빠집니다..
지금 2달정도 머리빠지는게 지속되고있고, 앞머리숱이 눈에 띄게 줄어들었습니다..
빠지는걸 인지한 시점부터,
- 다이어트 중단 (격일로 30분정도로만 가볍게 운동), 식단은 최대한 챙겨먹고 단백질은 하루 80g 꼭 챙겨먹고 있음
- 영양제(판토가, 비타민d) 복용
- 로게인폼 사용하다가 머리가 간지럽고 따가운 느낌이 들어 최근에는 중단
이정도로 자가치료하고 있습니다.
제가 지금 중국 1월까지 출장이라.. 병원을 못가는것도 크네요..ㅠㅠ
[질문사항]
- 전형적인 휴지기탈모 양상인데 앞머리가 많이 빠지는것으로 보아 유전탈모영향도 같이 받고있는것 같습니다..
일반적인 휴지기탈모는 3개월정도 빠지다가 호전되고, 빠진모발도 1년내에 회복이 된다고 들었는데요.
유전탈모가 복합적으로 있는 경우에도 회복이 가능할까요?
(여기서 회복은 빠진모발이 다시 자라는것까지는 바라지도 않고, 지금 빠지는게 줄어들기만 해도 너무 좋을 것 같습니다..)
- 현재 프로페시아 복용중인데, 아보다트로 바꾸는게 도움이 될까요?
그리고 혹시 중국에서 아보다트 구매 가능한지 아시는분 있을까요?
- 중국이라 병원치료를 받기가 어려운데, 집에서 할수 있는 추가적인 치료방법이 있을까요?
*정말 최근에 너무 스트레스를 받아서.. 일상생활이 힘들 정도입니다..
지금 빠지는양만 줄어도, 유지하면서 한국가서 모발이식하려고하는데 빠지는양이 줄지않을까 너무 걱정됩니다.
댓글하나 달아주시면 너무 감사할것 같습니다..
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