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[고민상담] 건강-탈모

  • 4년 전

  • 1,115
5
몸의 균형, 건강과 탈모가 연관이 있다 그러는데
요 몇년간 10시간씩 자도 자고 일어나면 개운하지 않고 피곤한 느낌이 있더라고요
이렇게 많이 자도 오후 세네시 해지기 전에도 잠이 몰려와서 잠들때가 있네요
영양 섭취가 잘 안돼서 그런가 종합 비타민 오메가 쓰리등을 먹어도 몇년간 시력도 급격히 떨어지고 고등학교 3년을 비교해도 머리가 많이 얇아지고 정말 많이 빠지네요ㅠㅠ
그리고 한가지 또 이마 두피에 기름이 많이 나오고 피지가 많아서 모공에 쌓여 알갱이가 머리카락 끝에서 같이 뽑히는데 해결방법이 있을까요???
몸좀 건강하게 하는 방법좀 없을까요??
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댓글 5

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