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[Fuck탈모] 프페 미녹을 계속하는데 효과가 정체 되는 분들은 자가 면역질환을 의심해보세요

4년 전
1,626

프페 미녹 꾸준히 해서 어느정도는 효과 보는데
일반인 수준으로 자라지는 않고
그렇다고 완전 대머리 처럼 심각한 수준도 아닌

어정쩡한 위치에서 정체 된다면
자가 면역 질환을 의심해 보세요
그리고 이 자가면역질환에서 가장 중요한게 식습관인데
식단 중에서도 탄수화물이 굉장히 위험합니다

케톤식으로 한번 식단을 바꿔 보세요
육류(해산물) 야채 과일 (조금)
이렇게 하루 한끼나 두끼 정도 먹으면 될겁니다

설탕 밀가루 쌀 감자 고구마 옥수수
이런 탄수화물을 극소량 섭취하거나 아예 끊어보세요
호전되는 경우가 있을 겁니다
통곡물은 괜찮을거다 라는 생각 버리셔야 합니다
통곡물도 별 차이가 없더군요

식단을 케톤 식으로 바꿨을때 효과가 크다면
그 탈모가 자가면역질환으로 인한것으로 추정할수 있어요

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