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[Fuck탈모] 브레인 포그 극복 방법 있을까요???

  • 4년 전

  • 2,010
5
점점 브레인포그가 심해지고 있는 것 같아서요 이게 어느 정도로 심하면요 집중력이 엄청 떨어져서 방금 얘기한 말을 거의 기억 못하는 정도에 항시 밤샘 것처럼 찌뿌둥합니다

그러다보니 일처리 능력이 떨어지고 메모를 더 많이 하게 되었눈데요

일을 더 쉬엄쉬엄 하거나 운동을 병행해야 할까요???
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