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[고민상담] 식습관 개선해서 효과보신 분들 있나요?

  • 3년 전

  • 1,491
9
사실 식습관, 생활습관 개선 이런건 아직 그렇게 와닿진 않는데...
식습관 개선해서 변화를 느끼신 분들이 있는지 궁금하네요.
인스턴트, 가공음식 몸에 안 좋은거 다 끊으셨는지 ㅜㅜ
혹시 탈모인이 꼭 피해야할 음식같은 것도 있을까요?
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