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[Fuck탈모] 21세(남), 탈모약 복용 15일차

3년 전
5,641

<2022/11/03>

<2023/05/21>

<2023/06/17>

6월 2일 복용 시작해서, 금일까지 15일간 꾸준히 복용했습니다. 정말.. 제가 봐도 효과 미쳤네요;; ㅠㅠㅠ
이야기를 풀자면 탈모를 처음 인지한 건, 대략 1년 전, 한창 학교 생활을 재밌게 즐길 스무 살 봄이었습니다. 사실 예전부터 알게 모르게 연모화가 진행되는 것을 느꼈으나, 부모님께서 강하게 반대하시는 탓에 제때 약을 복용할 수가 없었습니다. 또 함께 피부과에 방문했으나, 의사 선생님께서 대충 진료하며 탈모에 대한 명확한 답을 제시하지 않아서 더욱 흐지부지 되었던 탓도 있는 것 같습니다. 저는 그렇게 우울한 걸음으로 집에 돌아간 뒤, 그저 괜찮을 거라는 안일한 마음으로 하루하루 불안에 떨며 시간을 보냈습니다. 제게 남은 건 그저 자신감 없는 우울한 시간뿐이었습니다.
어릴 때부터 가는 머리카락 탓에 안 그래도 중학생 때부터 탈모, 빡빡이 소리 들으며 스트레스를 받았습니다. 이런 상황에서 본격적으로 연모화가 진행되니 정상적인 사회생활을 하는 것이 불가능하더라고요. 좋아하는 이성과 어디를 놀러가도 모자가 없으면 너무나 불안하고, 이것이 점점 심해져 공황과 대인기피까지 겪었습니다. 그만큼 사람들과 어울리는 것이 두렵고 힘들었습니다. 아마 이 부분은 많은 분들이 공감하실 것으로 생각합니다. 어느 정도 나이를 드신 분들도 탈모가 오면 스트레스를 받는데, 한창 사람들과 어울리며 경험을 쌓을 나이에 겪다보니 정말 힘들었습니다. 솔직하게 죽고 싶다는 생각마저 들었으니까요..
그러다 대략 3주 전쯤, 사진과 같이 연모화가 많이 진행된 것 같아서 부작용을 감수하고서라도 약을 복용하겠다고 부모님께 말씀드렸습니다. 머리가 없으면 이성을 만날 기회조차 없는데, 도대체 그 어떤 부작용이 두렵겠습니까. 새벽에 방에서 혼자 울고, 정말 우습지만 피부과에 다시 한번 가고 싶다며 간절한 태도로 부모님께 간청드렸던 기억이 새록새록합니다. 그렇게 저는 약 복용을 시작하게 되었습니다.

복용 중인 약(설명 들은 지 꽤 되어서 정확히 기억 안 남. 죄송합니다)
1. 프로스카 1/4
2. 미녹시딜 정 1
3. 이뇨제 1/2
부작용
=발, 종아리 쪽이 붓는 게 느껴짐. 운동하면 괜찮으나, 귀찮다고 밖에 안 나가는 날엔 무겁고 피로감이 느껴짐
=코털이 굵어짐
조합약 부작용이 심하다는 것을 충분히 인지한 상태로 복용을 시작했습니다. 감사하게도 아직까지 성기능과 정신적인 부작용은 없는 것 같습니다. 우울증이나 만성피로는 몇 년 전부터 겪어온 증상이라, 약 복용의 부작용인지는 잘 모르겠습니다.

개선하기 위해 노력한 것
1. 밀가루 x, 정제당 x
=소화장애를 겪고 있었는데, 이 부분이 정말 많이 개선됨
2. 수면, 식습관 바르게
=새벽에 자고, 5시간 미만 수면을 취하는 경우가 많았음. 확실히 규칙적으로 생활하니 마인드부터 달라짐
3. 규칙적인 운동(푸쉬업 50, 턱걸이 15, 3km 산책)
=>아랫쪽에 정체되어 있는 혈액을 끌어올리려 노력했음. 체력 좋아지고, 근육 붙는 게 육안으로 보임.

탈모를 겪으며, 대다모를 비롯한 여러 사이트를 방문하며 도움되는 정보를 많이 얻었습니다. 그래서 다른 분들께 조금이나마 도움이 됐으면 하는 마음에서 글을 남기게 되었습니다. 다들 득모하시길 바라겠습니다. 감사합니다!!