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[탈모제품] 자주 먹는 영양제 위주로 적어봅니다!

  • 2년 전

  • 2,030
3
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<맥시헤어>

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<식이유황>

영양제다 보니 탈모약과 같은 효과를 바라시면 안된다는 점!! 미리 알려드립니다.

1. 맥시헤어
비오틴으로 시작해서 여러 비타민 성분들이 있는데 대체로 비오틴때문에 먹습니다

2. 식이유황(msm)
모발 및 손톱, 피부에 좋다하여 꾸준히 먹고 있어요

3. 판토텐산(다 먹어서 사진은 없는데 아무거나 시켜도 무방)
이것도 자주 먹는데, 비오틴만 먹으면 되려 판토텐산이 부족해질 수 있다고 해서 챙겨먹습니다.

기본적으로 아침에 비오틴(맥시헤어) 식사 후 복용하고 오후에 판토텐산 먹는 방향으로 루틴구성했는데요. 동시에 먹으면 아무래도 흡수가 덜 될 수 있다고 해서(판토, 비오틴 흡수경로 같음) 이렇게 복용중입니다!

이게 영양제다 보니 눈에 띄는 체감은 없지만 심적으로도 여러 방면(피부 등등)으로도 좋다고 생각해서 먹구있어요
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