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[고민상담] 28세 유전+휴지기 탈모인것 같습니다. 제발 도와주세요.

2년 전
1,803

저는 유전탈모가 원래 있어서 피나+미녹한지 1년 넘었고 m자도 심은 사람입니다.

현재 상황입니다.

11월 1~2주차부터 갑자기 머리가 미친듯이 털리기 시작

머리감을때 60-70개씩 빠지고 갑자기 연모화. 아마 하루 100개 이상 빠졌을 겁니다.

(특히나 팔/다리 체모도 연모화온거 같고, 음모도 당기면 잘 빠집니다;;)

지금까지 머리 비슷하게 털리고 있고, 그나마 짧고 얇은 머리빠지는건 조금 줄어든 느낌

정수리 위주로 가르마 털렸습니다.

유력한 원인입니다.

1.발부약 데일리복용

프페 부작용 발부때매 타다라필(시알리스) 데일리를 11월 1주차에 시작.

그 다음주부터 바로 털려서 애매하긴한데, 비슷한 케이스가 드물어도 한두건 있어서 의심중입니다. 현재는 끊었구요.

2.생활패턴

7월에 일 시작해서 11월까지 몸무게 8키로 가량 빠짐(체중의 10%정도)

단순히 일해서가 아니라 밥 한끼 겨우 먹거나, 먹어도 반공기

혹은 늦게 배달음식 먹고 새벽 3-4시 취침 ~ 8시 기상 / 커피 하루 2잔씩 고정으로마심

추석 전후로 스트레스 극심(운전하다가 울고, 유튜브예능 보다가도 울정도로 맘고생 했음)

3. 계절성탈모?

이건 솔직히 애매한데, 보통 10월경 휴지기탈모가 오는 경우가 더러있다는데, 아랫지방 살아서 추워지는 시기가 늦게와서 그런가 의심.

이게 휴지기 탈모인지, 위의 요소가 일시적으로 유전탈모를 가속화시킨건지 모르겠습니다.

진짜 너무 암울하고 눈 뜨자마자 머리털!! 생각하면서 깹니다.

그만큼 무의식적으로는 더 생각하나봐요..

일단 지금 실행중인건

밥맛이 진짜 없는데 억지로 두끼 꾸역꾸역 먹고

잠도 되도록 2시전에. 커피 끊음.

비오틴 비타민c/d 들어있는 영양제 복용시작

신은 안믿지만 억지로라도 기도하면서 긍정적인 생각

거북목 스트레칭 자기전 매일

머리가 너무 아픕니다 ㅠㅠ 조언/의견 부탁드려요

유전탈모의 가속화인지
아니면 유전탈모 있는 도중 휴지기가 겹친건지 도대체 모르겠습니다...

관련의견 달아주시면 너무 감사하고
비슷한 사례를 보셨거나 겪으신 분들의 의견 정말 환영합니다.

제발 도와주세요.. 너무 우울하고 힘듭니다...

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